Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Тема: Категория не указана
Вопрос задан: карина, 6 Апреля 2010 17:01
здравствуйте, скажите полагается ли мне безработной беременной женщине пособия из органов соц.зашиты?
Отвечает: Консультант службы, 6 Апреля 2010 17:01
Этот вопрос лучше выяснить непосредственно в органах социальной защиты
Тема: Проблемы на работе: проблемы с приемом на работу
Вопрос задан: Дмитрий, 6 Апреля 2010 11:05
Я инвалит 2 группы не могу устроица на работу,мне везде отказывают я не хочю жить тогда
Отвечает: Консультант службы, 6 Апреля 2010 11:05
Здравствуйте, Дмитрий.

Действительно, человеку с инвалидностью зачастую гораздо сложнее найти
работу, т.к. есть ограничения, накладываемые состоянием здоровья,
имеющимся образованием, возможностью добраться до места работы и пр.

Дмитрий, возможно, для более эффективного поиска подходящей работы вам
стоит обратиться в местный Центр социального обслуживания (где проходят
ярмарки вакансий для инвалидов), а также в общество инвалидов
(информацию о нем можно найти в интернете), где тоже оказывают помощь в
трудоустройстве.

В любом случае, желаю вам не отчаиваться и постараться использовать все возможности для достижения своей цели. Удачи.

С уважением, EVa

Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: проблемы в завязывании близких отношений
Вопрос задан: Жулдыз, 5 Апреля 2010 21:58
Я общаюсь с парнем, который мне нравится...но между нами ничего нет! это
просто общение по телефону, я бы хотела узнать с какой целью он вообще
со мной общается..?
Отвечает: Консультант службы, 5 Апреля 2010 21:58
Представляется, что лучшим вариантом будет спросить об этом самого молодого человека.
Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: проблемы в отношениях с окружением, друзьями
Вопрос задан: Жулдыз, 5 Апреля 2010 21:45
Я поссорилась с девчонками с группы с которыми хорошо общалась! что мне делать?
Отвечает: Консультант службы, 5 Апреля 2010 21:45
Здравствуйте.



Знаете, как говорят? Каков вопрос, таков ответ.

Если поссорились и жалеете об этом, то можно повиниться перед девчонками и уповать на то, что дружеские отношения возобновятся.
Тема: Внутриличностные проблемы: экзистенциальные проблемы, утрата смысла жизни
Вопрос задан: Екатерина, 5 Апреля 2010 17:39
Не могу побороть страх ездить в метро после терактов 29 марта 2010. Сама
я не была очевидцем или пострадавшим. Но всё равно страх присутствует,
всё время вглядываюсь в лица прохожих в метро, все лица не славянской
внешности кажутся подозрительными, сама того не желая, где-то
подсознательно жду что вот-вот может что-то случиться.. Что Вы мне
посоветуете. Может лучше обратиться к психологу по телефону?
Отвечает: Консультант службы, 5 Апреля 2010 17:39
Здравствуйте, Екатерина!

В ситуациях связанных с угрозой для жизни чувство страха естественно.
Страх создает сильный дискомфорт и, таким образом, отпугивает человека
от мест, где было опасно. Но, к сожалению, в мегаполисе, при ежедневной
необходимости быстро преодолевать большие расстояния, избегать поездки
на подземном транспорте сложно и даже вредно. Это значит идти у страха
на поводу, при этом он будет расти, необходимо учиться преодолевать этот
страх. Тем более, что метро создавалось как полезный и удобный вид
транспорта.

Для начала важно разобраться, чего именно Вы больше всего боитесь и ожидаете? Что может произойти?

Важно постараться посмотреть со стороны, из чего строится, и как живет
Ваш страх. С чего он начинается? Какие мысли и образы приходят, какие
телесные ощущения, что Вы делаете? Такое разложение страха на
составляющие помогает уменьшить его интенсивность, отделает Вас от него.


Террористические акты вносят в общество панику, лишают людей спокойствия
и почвы под ногами, они напоминают о конечности жизни. В обычной суете
люди забывают о том, что угроза жизни может быть везде: такова жизнь.

Помогает рациональное размышление, например, что снаряд дважды в одну
воронку не падает. Вряд ли теракт будет совершен в одном и том же месте.


Вы пишете, что вглядываетесь в лица прохожих с ожиданием чего-то
плохого. Можно смотреть на людей по-другому, например, с вопросом: что
чувствуют другие пассажиры, или люди, которые работают в метро:
машинисты, дежурные по эскалатору? Возможно, Вы заметите, что многим
тоже страшно, и что Вы не одиноки. Помогает отвлечься чтение
увлекательной книги.

Если Вы чувствуете, что возникает страх, закройте глаза и представьте
какой-то приятный для Вас образ, связанный с чем-то надежным и
безопасным. Ослабляет страх наблюдение за своим дыханием и ощущениями в
теле.  

Со временем, если Вы продолжаете ездить в метро, страхи постепенно притупятся.

Если Вам не удается самостоятельно справиться со страхом, тогда стоит
обратиться за очной психологической помощью или  позвонить на
телефон доверия.

С уважением, Tania.

Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей