Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Тема: Внутриличностные проблемы: внутриличностный конфликт
Вопрос задан: Коста, 19 Января 2012 09:33
25 лет. Мать 2их детей. Не работаю. 4 года назад мой сожитель избил в
моём доме мою подругу. Я могла сразу кинуться ей на помощь, но
растерялась, испугалась, что мне тоже попадет. В итоге бросилась на него
минуты через три. Он ударил меня пару раз и снова к ней. до сих пор
испытываю стыд, что сразу не пошла на помощь, и чувство вины не даёт
покоя, ведь это я попросила её остаться, когда он пришёл пьяный.Кажется,
что я всю жизнь буду ей чем-то обязана. Помогите избавиться от этих
эмоций, не могу найти себе оправдания. Благодарю.
Отвечает: Консультант службы, 19 Января 2012 09:33
Здравствуйте, Коста! 4 года назад Ваша
подруга была избита Вашим сожителем. В тот момент Вы были в
растерянности и страхе, не смогли сразу же вступиться за нее. Сейчас Вы
страдаете от оставшегося чувства вины, оно терзает Вас и не дает покоя.

Вы пишите, что бросились защищать подругу через три минуты. Вы сделали
это тогда, когда были готовы. Для того чтобы решиться защитить подругу
от избиения пьяного мужчины, Вам потребовалось всего лишь три минуты.
Ваша тревога, обеспокоенность этой ситуацией естественна, так как
пострадал близкий Вам человек.  Какое мнение Вашей подруги на
эту ситуацию? Считает ли она, что Вы  обязаны ей? Разобраться с
чувством вины Вам может помочь работа с психологом. Вы можете получить
помощь и поддержку специалиста, обратившись за очной консультацией к
психологу, поговорив с психологом-консультантом по нашему телефону
доверия          
8(495) 629-37-07 или позвонить на любой доступный Телефон Доверия.

С уважением, Мария.
Тема: Внутриличностные проблемы: проблемы характера
Вопрос задан: Лилия, 18 Января 2012 22:20
Здравствуйте. Я уже много лет безуспешно борюсь с комплексом вины.
Помню, когда была ребенком, просила прощения у кукол и мягких игрушек,
что мне подарили новую игрушку и я пока с ней поиграю, но вас я тоже
люблю. Я виню себя много в чем: в том, что когда мой отец заболел
(инсульт), и я ухаживала за ним, он говорил моей матери, что боится
меня, потому что я его ругаю. Жалею, что была излишне резка и груба.
Жалею, что он умирал, не слыша слов любви. Конечно, я знаю, что я не
виновата в его смерти. И я не смогла бы это исправить. Важно то, что он
бы чувствовал себя любимым и значимым. А еще хотелось бы, чтоб он думал
обо мне лучше, это помогло бы мне самой лучше думать о себе (да-да,
эгоизм). Я не самый терпеливый человек на свете. А его болезнь пришлась
на мой пятый курс, когда я
вела активную социальную, научную жизнь, да
еще и диплом, мысли об аспирантуре. Я не высыпалась, была раздражена, не
умела поддержать его и правильно смотивировать (и в воспитании
племянника проявляю строгость, этакая адская смесь авторитаризма и
демократизма). Он умер три года назад, а я так и не могу перейти к
принятию горя, мешает чувство вины.

И вот таких ситуаций, в которых я виню себя, очень много.



Кроме того, я неоднократно становилась жертвой насилия (как физического,
так и сексуального. например, чудом удалось избежать изнасилования в 7
классе, до сих пор помню эти мерзкие руки на своем теле. но хуже всего
то, что какая-то мамаша с ребенком, гуляющая в детском саду, даже не
попыталась мне помочь, просто сидела и смотрела, как я пытаюсь
отбиться). Но сколько бы я не пыталась разобраться с собой, не могу
понять, повлияло ли это хоть как-то на меня. Я знаю, в чем конкретно я
виновата, а в чем нет. Но я не понимаю, например, доверяю я людям или
нет. Люблю ли я их или ненавижу. Я могу рыдать над каким-то сюжетом из
новостей (ох, уж эти гуманистические замашки), но резко агрессивно
сорваться на невинном ребенке (правда, почти сразу возненавижу себя). Не
могу справиться с эмоциональной нестабильностью. Понятно, что раньше я
была подростком, и это было хоть как-то оправдано. Но мне уже 27, а
ситуация не меняется.



У меня много разных навязчивых идей и фобий. Но вот последняя имеет
ральное основание: мать моей матери страдала психическим заболеванием и
скончалас в психиатрической клинике. Мне мама никогда не говорила о
бабушке, у нас в семье ее родители вообще запретная тема, поэтому я не
знаю, что это за болезнь. Но тем не менее есть вероятность, что она
передается по наследству. Можно ли это как-то продиагностировать? Или
обязательно знать какое именно заболевание было?



Спасибо.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 18 Января 2012 22:20
Здравствуйте, Лилия!



У Вас много неразрешенных вопросов. За 27 лет случилось множество
событий, которые могли оказать влияние на Ваше чувство вины, как
реальной, так и невротической. Это был и травматический опыт попытки
сексуального насилия в 7 классе, и момент ухода из жизни Вашего отца, и
воспитание племянника.



Вы правильно оцениваете взаимосвязь многих событий в Вашей жизни. Однако
самостоятельно разобраться с этим запутанным клубком Вы едва ли
сможете. Вопросы эти очень серьезные. Тут нужна профессиональная
психологическая помощь. Тем более затруднительно что-то определенное
ответить на Ваш вопрос о влиянии генетической предрасположенности на
Вас. Такие вопросы решаются, как правило, на очной встрече со
специалистом, и если речь идет о психиатрическом заболевании, то это
должен быть психиатр. Психологи не ставят диагнозы ни очно, ни
дистанционно.



С уважением, INsight.
Тема: Категория не указана
Вопрос задан: Лилия, 18 Января 2012 22:15
Здравствуйте. Я уже много лет безуспешно борюсь с комплексом вины.
Помню, когда была ребенком, просила прощения у кукол и мягких игрушек,
что мне подарили новую игрушку и я пока с ней поиграю, но вас я тоже
люблю. Я виню себя много в чем: в том, что когда мой отец заболел
(инсульт), и я ухаживала за ним, он говорил моей матери, что боится
меня, потому что я его ругаю. Жалею, что была излишне резка и груба.
Жалею, что он умирал, не слыша слов любви. Конечно, я знаю, что я не
виновата в его смерти. И я не смогла бы это исправить. Важно то, что он
бы чувствовал себя любимым и значимым. А еще хотелось бы, чтоб он думал
обо мне лучше, это помогло бы мне самой лучше думать о себе (да-да,
эгоизм). Я не самый терпеливый человек на свете. А его болезнь пришлась
на мой пятый курс, когда я
вела активную социальную, научную жизнь, да
еще и диплом, мысли об аспирантуре. Я не высыпалась, была раздражена, не
умела поддержать его и правильно смотивировать (и в воспитании
племянника проявляю строгость, этакая адская смесь авторитаризма и
демократизма). Он умер три года назад, а я так и не могу перейти к
принятию горя, мешает чувство вины.

И вот таких ситуаций, в которых я виню себя, очень много.



Кроме того, я неоднократно становилась жертвой насилия (как физического,
так и сексуального. например, чудом удалось избежать изнасилования в 7
классе, до сих пор помню эти мерзкие руки на своем теле. но хуже всего
то, что какая-то мамаша с ребенком, гуляющая в детском саду, даже не
попыталась мне помочь, просто сидела и смотрела, как я пытаюсь
отбиться). Но сколько бы я не пыталась разобраться с собой, не могу
понять, повлияло ли это хоть как-то на меня. Я знаю, в чем конкретно я
виновата, а в чем нет. Но я не понимаю, например, доверяю я людям или
нет. Люблю ли я их или ненавижу. Я могу рыдать над каким-то сюжетом из
новостей (ох, уж эти гуманистические замашки), но резко агрессивно
сорваться на невинном ребенке (правда, почти сразу возненавижу себя). Не
могу справиться с эмоциональной нестабильностью. Понятно, что раньше я
была подростком, и это было хоть как-то оправдано. Но мне уже 27, а
ситуация не меняется.



У меня много разных навязчивых идей и фобий. Но вот последняя имеет
ральное основание: мать моей матери страдала психическим заболеванием и
скончалас в психиатрической клинике. Мне мама никогда не говорила о
бабушке, у нас в семье ее родители вообще запретная тема, поэтому я не
знаю, что это за болезнь. Но тем не менее есть вероятность, что она
передается по наследству. Можно ли это как-то продиагностировать? Или
обязательно знать какое именно заболевание было?



Спасибо.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 18 Января 2012 22:15
Ваш вопрос продублирован. Смотрите ответ в разделе "Ответы психологов на вопросы".

С уважением, INsight.
Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: конфликты, непонимание с любимым человеком, супругом(ой)
Вопрос задан: Дарья, 18 Января 2012 21:11
Здравствуйте, меня зовут Дарья. В моей жизни образовалась проблема. Я
уже на протяжении 2-х лет встречаюсь с парнем и очень сильно люблю его.
Как и в любых отношениях у нас случаются ссоры. Очень часто по пустякам.
Обычно он первый идет на примирение и я никогда не говорю ему нет. Но
проблема в том, что он слишком сильно ревнует меня. В пример могу
привести следующую ситуацию: Мне позвонил неизвестный номер
-  я ответила(мало ли кто из родных номер поменял или близких с
чужого. Ну это вполне нормально, я считаю.), номер сбросил. После чего
мне приходит смс от этого номера: «Давай знакомиться». Ну я естественно
отвечаю: «Мне не нужны знакомства. У меня есть муж(для большей
убедительности)». Номер опять отписывает, что как давно он появился у
меня. Я написала, чтоб он оп
ять не писал сюда больше никогда. Он опять: «
почему?». Я говорю: «потому что не ищу новых знакомств и у меня есть
любимый человек. И вообще, откуда у него мой номе?». Он отвечает:
«Хорошие люди дали». Ну и последняя моя смс-«не звони мне больше, что
тебе нужно от меня». Потом он написал «это сложно милая». И я больше не
ответила. Он написал еще пару смс с текстом что-то вроде что ты молчишь,
но я опять таки не ответила. И все.

Я, естественно, рассказала все своему парню, дала номер того, кто писал,
но мой парень взъелся на меня и сказал, чтоб я и дальше общалась с тем
номером(ну естественно он не объяснил в чем я виновата). После его слов я
написала ему(своему парню), что почему он так сказал ну и
что-то  вроде почему он так отреагировал. Ведь я, во-первых,
все ему тут же рассказала, во-вторых, ничего такого тому номеру не
отправила, в-третьих, что я такого действительно сделала, что могло так
его разозлить. На что он ответил мне так: «Я же сказал, иди, общайся с
этим номером, ты же ему столько смс написала, нет, чтоб одну и все ну и
т.д». не отрицаю, что я несколько смс просила не беспокоить меня. Но
только потому, что человек не понимал, что мне не нужно его общение. Но
мой парень не захотел ничего слушать. Вообщем, итог - мы поругались.

Эта ситуация случилась сегодня. Я пыталась ему объяснить, что с его
стороны это только недоверие ко мне, хотя никогда не давала повода…
вообщем не знаю что мне теперь делать. Я уже и извинилась(лично для меня
непонятно за что), и сказала, что люблю его одного, но эффекта 0. Как
нам побороть его ревность? Подскажите! Он часто и сам понимает, что
просто так ревнует меня и мы с ним ни раз обсуждали эту тему. Но пока
что не сильно получается ее решить. Еще есть одна трудность - мы сейчас
живем в разных городах. Потому что мне пришлось уехать на учебу, а он
пока остался у себя. Но в скорое время он планировал переехать сюда,
чтобы быть рядом со мной. Если вам нужна такая информация, то мне 18,
ему 23.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 18 Января 2012 21:11
Здравствуйте, Дарья!



Вы пишете, что очень сильно любите своего парня, но у Вас с ним часто
случаются ссоры. Он Вас ревнует, и Вы хотели бы вместе побороть его
ревность. Хочется прокомментировать Ваше обращение в двух плоскостях.



С одной стороны - хочется поставить под вопрос
уместность  вопроса о том, возможно ли вам вместе с ним
пытаться побороть его ревность? Поймите правильно, ЕГО ревность - это
ЕГО чувство, и связано оно с ЕГО ощущением от себя, скорее всего, с
неуверенностью и сомнениями в своей неотразимости, которые он Вам (а
может и себе), конечно, не показывает, но они влияют на его поведение
при возникновении провоцирующих обстоятельств по типу описанной Вами
ситуации. И это как раз то, что хотелось рассмотреть с другой стороны.
Вы можете либо честно и откровенно сообщать ему обо всем, что с Вами
происходит, и "ловить" его спонтанные ревнивые реакции и последующие
выяснения отношений. Но едва ли это можно назвать мудрым поведением.
Попробуйте для себя ответить на вопрос, положа руку на сердце, была ли
необходимость сообщать ему все подробности о том обмене смс, которые у
Вас произошли с незнакомым парнем, в особенности зная его ревнивость?
Понимаете ли Вы, чего Вы хотели добиться и этого ли добились? Может
быть, стоит сделать выводы на будущее и не дразнить быка?



С уважением, INsight.
Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: насилие, жестокое обращение в семье
Вопрос задан: елена, 18 Января 2012 13:24
муж избил до потере сознания а свекровь хочет в психушку меня здать у нас маленький ребенок что делать?
Отвечает: Консультант службы, 18 Января 2012 13:24
Здравствуйте, Елена! Вы подверглись насилию
со стороны мужа. Важно обратиться за помощью! Если Вы проживаете в
Москве, позвоните в Центр социально-правовой и психологической поддержки
женщин "Надежда".В Центре "Надежда" оказывают бесплатную социальную,
правовую и психологическую помощь и поддержку женщинам, попавшим в
кризисную жизненную ситуацию.Центр работает круглосуточно (телефон
8-495-492-26-81). Кроме этого, Вы можете позвонить на Всероссийский
бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье:
8-800-7000-600.

С уважением, Ольга

Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей