Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Вопрос задан: Катя, 17 Мая 2015 02:23
Здравствуйте, я девушка, мне 21 год, не замужем. Мои родители развелись 14 лет назад, я живу с мамой и ее новой семьей, с папой разговариваю по праздникам и иногда вижусь у родственников и на праздниках. Проблема в том, что я не чувствую любви ни от одного из них, мне кажется это является причиной моего переедания, заполняю пустоту внутри, едой. Я набрала 30 кг за 3 года.
Всё еще тянусь к своим родителям, но мной пользуются и снова бросают, а я возвращаюсь. Мой парень сказал мне, что после того, что он видел, я должна забыть о том, что они полюбят меня и идти своей дорогой. Потому что моя надежда на любовь переросла в аритмию психосоматического характера.
Мама и отчим весь свой негатив вымещают на меня, это похоже на минное поле. А с отцом я не горю желанием общаться, он тоже не особо
старается, как не странно это не так печально. Не вижу смысла уходить, это не решит проблему, помогите мне, пожалуйста.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Мая 2015 13:24
Здравствуйте, Екатерина! Всякий раз Вы словно стучитесь в закрытую дверь, ожидая, что Вам откроют и будут рады. Но надежды получить материнское тепло, ощутить отцовскую заботу не оправдываются. Результатом этого, Вы считаете, являются нарушения в пищевом поведении, аритмия. Вы понимаете, что отношение родителей к Вам вряд ли уже изменится, но продолжаете надеяться на то, что когда-нибудь почувствуете себя любимой дочкой. Екатерина, нам сложно бывает принять то, что мы не в силах изменить. Попробуйте не винить родителей, а понять их. Возможно, у них есть свои трудности. Может быть, и они в свое время не ощутили безусловной материнской любви, и не умеют по-другому строить отношения. Это данность. И Вы можете находиться в позиции жертвы, считая источником своих проблем дефицит близости с родителями. А можете сказать себе, что Вы – взрослый человек, и ответственность за свою жизнь, за свое здоровье несете сами. Займитесь работой над собой, не оглядываясь на прошлое. Важно, чтобы рядом был кто-то, кто услышит, поймет. У Вас есть молодой человек – чуткий, решительный. Полагаю, он поддержит Вас на пути изменений. Обратитесь за помощью к специалистам – диетологу, психологу. И помните: «Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить своё отношение к ней» (Ральф Уолдо Эмерсон). Успехов Вам!
С уважением, Ольга
Вопрос задан: Даша, 17 Мая 2015 00:23
Здравствуйте, меня зовут Дарья и мне 15 лет. Я не знаю как быть. У меня тяжёлая ситуация в личной жизни. Никто мне не может помочь. В общем..2013 году у меня появилась дружба в интернете с 15 летним мальчиком по имени Максим. Мы с ним дружили около пол года. И дружба постепенно переросла в любовь. Мы признались друг другу и начали встречаться в интернете. Видела друг друга по вебкамере и разговаривали по микрофону. Вместе играли и мы были счастливы друг с другом. Но летом 2014 года меня стали бурно звать гулять мои старые друзья. Я не могла им порой отказывать и гуляла с ними сначала по чуть-чуть , а позже и бывало что на день целый пропадала с друзьями и приходилось немного забивать на парня. А он оканчивал в тот момент 9 класс и сдавал ГИА. Он напрягался и не спал. Был не спокоен и требо
вал поддержки , а я пропадала и это всё ухудшило наши отношения. Ближе сентябрю меня перевели в новую школу, т.к. в старой школе ко мне относились плохо. В новой школе нашла друзей. Ко мне там стал приставать мальчик 15 лет по имени Егор. Он дёргал меня , старался бесить меня и проявлять ко мне внимание. В декабре 2014 года я как-то пошла гулять с Егором и своей одноклассницей. И когда гулянка подошла к концу , то мы проводили Кристину и после этого я проводила Егора, а у него было такое занятие как затащить меня в подъезд и попытаться проникнуть рукой в запретное девичье место *зона бикини скажем так* . Но я не позволяла всё же. Но так получилось что из-за его проявления внимания ко мне , он мне стал нравится чем-то , я стала привязываться. А вот осень-зима 2014 года моему виртуальному парню Максиму было хреново. Тоесть со здоровьем не всё хорошо было. Нужна была ласка и темболее поддержка. А я забивала и гуляла с Егором и одноклассниками и одноклассницей. Порой просто забивала на нытьё Максима как ему там плохо. Позже я влюбилась вообще в Егора и думала как бы бросить Максима. Но я всё равно немноого любила Максима. Вспоминала наше прошлое с ним и не хотела его бросать. Но в 2015 году в феврале вышло так что Егор меня поцеловал в губы с языком , а это был мой первый поцелуй , я планировала в первый поцеловаться с Максимом , но не вышло. После этого поцелуя я помешалась на Егоре , мы ходили с ним по школе за руку , обнимались , целовались , позже он стал ходить ко мне в гости и там мы были наедине. Дарили друг другу ласку. В то же время Максиму сказала моя одноклассница что вот я обнимаюсь с мальчиком в школе. А Максим очень ревнивый и посчитал это предательством. Понимаю его , сама бы посчитала это изменой. Максим после этого мне перестал доверять. Но мне немного было плевать я была влюблена в Егора. Мы с ним порой даже гулять ходили вдвоём. А Максиму говорила что ухожу по своим делам , кому-то помогать или гулять с моим братиком. И ближе к концу марта 2015 года я решила порвать с Максимом. И у меня удавалось , но он не хотел отпускать меня..я ему говорила что потеряла к нему интерес , что любовь мала и наверное закончим отношения. Но он был готов простить всё всё , только лишь бы я была его девушкой. У нас с Максимом были планы на будущее. Он жил в Москве и мы решили что я после окончания 11 класса поеду в Москву к нему..жить с ним и учиться. Сказал что с деньгами поможет , ибо мы не такая богатая семья . В общем я решила оставить отношения с Максимом, и стала встречаться с Егором и Максимом , но Максим думал что я только с ним , и ни с кем больше. Позже он узнал что я с ним гуляла и вообще то что были с Егором близкие отношения. Он хотел уже расстаться..но дал мне шанс на исправление. Ах да..забыла сказать что Максим жил мной , он бросил друзей , всех бросил ради меня и был со мной , дышал мной и я была его смыслом жизни. Он просил чтобы я дала пароль от социальной сети ВК, чтобы быть уверенным что я ему не изменяю. Но я сделала фейк чтобы переписываться с другими людьми, ибо Максим ревновал когда я общалась с мальчиками и чтобы не расстраивать на фейке со всеми общалась. Поудаляла диалоги и он сказал что тогда какой толк что дала ему вк...если там многие диалоги удалены. А это значит что я скрывала что-то от него. Впрочем так и было. И как-то раз у меня был взломан @mail.ru . Сама восстановить не могла...и как-то Максим решил сам его восстановить и увидел там диалог с моей подругой. Как-то раз я там переписывалась с подругой на счёт Егора , а она в свою очередь говорила о своём парне и в общем там было описано что происходило в подъезде. Максим сказал что мы точно расстаёмся. Я не расстраивалась , наоборот думала что вот и хорошо. Но на следующий день я не выдержала и написала Максиму..спрашивала как он там. Ибо я не могу без его общения и без него уже на тот момент. Зависима им и каждый божий день с ним общалась , знаю его лучше всех как и он меня тоже. Он мне дал опять шанс , последний ,на то чтобы я исправилась , но через неделю он смог как-то зайти за мой ВК и увидел переписку с Егором , а там были сообщения любовные такие. И он сказал что теперь точно всё..И мне сначала было плевать , но потом на следующий день..точнее в тот момент была ночь , он мне написал и сказал типо давай попрощаемся нормально и всё...А когда мы прощаемся я почему то реву сразу..Когда он узнавал о моей измене он говорил типо давай прощаться..и я так начинала жалеть что с ним заканчиваю всё. Ведь Максим добрый, верный, поддерживающий и понимающий человек. Никогда зла не пожелает и всегда поможет. И вот вчера было его День Рождения. Я его поздравила..и сказала что целую ночь не могла уснуть после нашего прощания..ревела и в школе и дома. И сейчас тоже....но как он сказал у меня есть шанс всё вернуть , нужно приехать к нему , но я не могу у меня нету разрешения и денег..Я сказала , что если я буду исправляться нормально и брошу Егора..Максим сказал что возможно верну любовь , только надо сильно стараться..И завтра надо уже принять решение Максим или Егор. Максим всегда восхищался моей красотой , гворил за что и как любит, как ценит и хочет ко мне. Я не могу без Максима, зависима им и люблю его.Но и Егора люблю и он в реальной жизни, даёт ласку , но он легкомысленный и не думает так широко о будущем. И если кину Егора , то он больше не будет со мной общаться. Врать больше никому не хочу. Помогите мне пожалуйста прошу. Кого мне выбрать???Я реву..не хочу бросать Максима , но и Егора не могу. Максим может приехать следующим летом на месяц и так каждое лето пока меня не заберёт к себе. А Егор собирается после 11 класса ехать на Север , учиться на хирурга , а я не хочу на Север как-то..и не думаю что выйдет всё у меня с ним. Помогите решить эту задачу.Пожалуйста , я верю что вы мне поможете...
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Мая 2015 11:09
Здравствуйте, Даша!
Перед Вами стоит непростой выбор… Максим или Егор…
Максим обладает своими неоспоримыми достоинствами. Он ценит Вас, знает точно, чего хочет в жизни, основательный, готов помогать Вам. И у него есть четкие представления о Вашем совместном будущем. У Егора свои достоинства. И главное то, что он рядом с Вами в реальности. А Максим – Ваш виртуальный друг. Егора Вы знаете в ощущениях, Максима только в словах. Хорошо, наверное, Вам было бы увидеться с Максимом в жизни. Т.к. бывает так, что на расстоянии все кажется иначе, чем вблизи.
Даша, в Вашем письме обращает на себя внимание то, что Вы пишите о своей зависимости и от Егора и от Максима. А когда человек находится в зависимых отношениях, то он не очень то свободен в своем выборе. В зависимых отношениях человек как-бы теряет себя и он уже не понимает, а чего же он хочет сам. Поэтому, возможно, сейчас Вам имеет смысл обратиться к себе?... Заглянуть внутрь себя и разобраться с собой. Спросить себя – а чего я хочу? Не то, чего хочет от меня Максим или Егор, а чего хочу я, Даша? Вот это кажется важным. И может быть на какое-то время взять паузу в отношениях. Можно так и сказать ребятам честно и открыто, что Вам нужно время для того, чтобы разобраться с собой. Поняв себя, свои желания, станет понятнее с кем из ребят Вы больше созвучны. Тогда и выбор будет сделать проще.
Даша, если самостоятельно определиться будет сложно, Вы можете позвонить на Всероссийский Детский Телефон Доверия 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно, бесплатно).
С уважением, Марина.
Вопрос задан: Настя, 15 Мая 2015 20:01
Недавно рассталась с парнем.мы познакомились в апреле 2014г,начали встречаться в мае,а в июле начали жить вместе и прожили до марта 2015 г.у мен есть ребёнок от предыдущих отношений,которому уже 5 лет.с моим мч мой сын хорошо ладил,и отношения у нас были в целом замечательные,но что-то случилось,и его начали они напрягать.он сам говорил не раз,что после нового года изменил отношение ко мне и сыну,начал отдаляться и не хотел ничего совместного.в итоге он снял нам квартиру и мы переехали вдвоём с сыном туда.первые 3 дня после переезда я была в таком шоке,что просто не описать.я постоянно плакала и жила будто в чёрно-белом старом кино.потом оклемалась и поняла,что я никогда не жила одна и жизнь то продолжается.с ним мы неоторе врем встречались,он приходил к нам в гости,оставлся со мной на
ночь.и постоянно говорил,что я лучшее,что было у него в жизни и что я его первая настоящая любовь и ей останусь(ему 30 лет,детей нет) а пару недель назад он мне написал,что начал ухаживать за девушкой...мне обидно.мне очень горько о этой мысли.от мысли,что она моложе,без детей,из богатой семьи и вся такая активная,правильная,у неё много друзей.а у меня нет друзей,я довольно замкнута и мне сложновато идти на контакт первой,потому что я стесняюсь.мне 28 лет,но я постоянно одна.а он сказал,что она его "воображаемый идеал".меня он всё равно любит и хочет,хоть мы и не спим уже теперь,но мы общаемся,при встрече он меня обнимает так,как раньше,целует в лоб как я люблю и смотрит так,как смотрят на любимую и желанную женщину.но при этом не хочет отношений со мной.я наверно привыкла к нему,привыкла к хорошим отношениям с ним.вспоминаю,как в начале отношений он строил совместные планы на жизнь,а сейчас нет этого.и я понимаю,что не тот он,скорее всего.но как перестать себя жалеть?что делать?я как в тумане.ничего не интересно,ничего не охото.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 16 Мая 2015 18:58
Здравствуйте, Настя.

Вы сильно переживаете из-за расставания со своим молодым человеком, после непродолжительного совместного проживания. Кроме этого вас еще сильно смущает неопределенность отношения к вам МЧ. С одной стороны он был инициатором расставания, с другой, утверждает, что продолжает любить вас, но, при этом, уже строит другие отношения.
Каждый человек вступая в отношения имеет определенные представления и ожидания на этот счет и иногда эти ожидания не оправдываются и наступает разочарование. Если же людей связывают при этом серьезные чувства, то приложив совместные усилия они могут найти точки соприкосновения для развития отношений, в противном случае, скорее всего, их ждет расставание.
Вполне возможно, ожидания вашего МЧ по поводу отношений не оправдались, к тому же, вероятно, не было осознанной готовности брать на себя ответственность за возможную семью. Его заявления о любви к вам при данных обстоятельствах вызывают большие сомнения. Он явно находится в поиске лучшего из возможных партнеров, лучшего, чем имеешь сейчас, в то время как любовь – это не поиск лучшего, а выбор своего. А тот факт, что выстраивая новые отношения, он не отпускает окончательно вас, вообще, характеризует его не с лучшей стороны.
Настя, опыт отношений всегда важен, даже, если они не имели желанного продолжения. Прежде всего, такой опыт дает обратную связь о наших зонах развития, указует на что следует обратить свое внимание. Например, из вашего письма можно сделать вывод, что вашему МЧ не хватало в вас активности, общительности. Конечно, перекраивать себя в угоду чьих-то ожиданий не следует, но какие-то шаги в этом направлении сделать можно. Мужчину очень привлекает в женщине ее активная позиция, которая может выражаться, например, в наличии каких-то сторонних интересов, увлечений(особенно тех, которые предполагают достаточную активность, выход за пределы домашнего пространства) , не связанных с ее повседневными обязанностями. Это то, что называется - личным пространством человека. К сожалению, у многих оно ограничивается работой и повседневными обязанностями, а так важно, чтобы оно выходило за эти пределы. Это могут быть любые увлечения, занятия, например, сольные танцы, спорт, йога и т.д (кстати, благодаря занятиям можно расширить круг своего общения). Главное, чтобы интерес к этому был искренним, только в этом случае, это становиться частью личностного своеобразия, индивидуальности, той самой «изюминкой», которая так привлекательна для окружающих.
Настя, вы спрашиваете, что делать в этой ситуации, как перестать себя жалеть? Наверное вспомнить об ответственности и праве перед самой собой, ответственности и праве быть счастливой и любимой. Вы не приговорены к этим отношениям, вы молодая женщина, вам нет еще 30 лет и у вас есть время и возможность построить новые отношения, в которых вы и ваш сын могли бы быть счастливы. Очень важно не застревать на этих отношениях, теряя свое время, а твердо пообещать себе стать счастливой и настроиться на новую жизнь.
Настя, если вы затрудняетесь самостоятельно найти выход в этой ситуации, то я настоятельно рекомендую вам позвонить на наш телефон психологической помощи или на аналогичные телефоны доверия доступные вам и опытные психологи окажут поддержку, помогут вам разобраться в вашей ситуации, найти пути решения.

С уважением, Алексей!
Вопрос задан: Валя, 15 Мая 2015 21:14
Здравствуйте. Мне 15 лет и мне нужна помощь, потому что сама я со своими эмоциями не справляюсь. у меня проблемы дома. Я постоянно ругаюсь с мамой из-за того, что ей не нравится мой тон голоса, хотя я разговариваю с ней совершенно спокойно. У меня проблемы с друзьями - многие из них просто забыли про меня. Почти все. И проблемы с человеком, которого я считаю своим лучшим другом. Дело в том, что некоторое время назад он практически перестал общаться со мной. Раньше он веселился, заботился обо мне, спрашивал о моей жизни (мы с ним редко видимся из-за учебы и отсутствия свободного времени), в общем, общался так, что было ясно, что ему интересно со мной. Сейчас он перестал писать мне, спрашивать, как у меня дела. Я вижу, что он общается с другими людьми. Пишет, что ему с ними интересно. От мен
я отмахивается вечной занятостью. Только.. в это же время пишет другим. я пытаюсь что-то делать, но у меня плохо получается. Когда я напрямую сказала ему об этом, он ответил, что он не виноват в том, что занят и что не нужно навязываться, ибо так я только усугубляю ситуацию. Мне очень обидно от его безразличия ко мне.
Из-за всего этого я плачу по ночам, не могу сосредоточиться на важных делах, теряю все внимание... Скажите, что мне делать, чтобы пережить это?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 16 Мая 2015 13:38
Здравствуйте, Валентина! Вы пишете, что не складываются отношения с мамой, что появились проблемы с друзьями. Все это - проблемы общения. Мама предъявляет вам претензию в том, что вы не тем тоном с ней говорите, друг по переписке заявил о вашей навязчивости. Эта обратная связь является показателем вашего общения с окружающими людьми. Ведь именно от того, как мы говорим, что делаем зависит реакция людей на наши слова и действия. Может быть пришло время что-то в себе пересмотреть, обратить внимание на то, что мешает продуктивному общению, найти новые способы взаимодействия. И начать встраивать эти новые способы коммуникации вы можете начать дома, общаясь с мамой. Что конкретно изменить в своем способе общения? Чтобы это понять, нужен диалог. Но все же скажу, что очень может помочь в любом общении использование «Я-сообщений» (почитайте об этом в интернете). Кроме этого стоит задуматься над вопросом: «Если мое лицо выражает недовольство, как меня воспринимают окружающие, захотят ли они со мной общаться или будут стремиться избежать этого общения?» Вам обидно, что друг по переписке стал игнорировать вас. Как вы думаете, что могло стать причиной такого отдаления? Хочу вам порекомендовать для прочтения книгу М.Ю. Орлова «Обида. Вина». У данного автора есть и другие книги, которые могут быть вам полезны. Валентина, если у вас есть возможность, позвоните на доступный для вас телефон доверия, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию.
С уважением, КИра

Вопрос задан: Анна, 15 Мая 2015 01:18
Здравствуйте. Перейду сразу к проблеме. Я женщина, мне 28 лет. Мой молодой человек не раз распускал руки в мою сторону, были синяки, даже кровотечения на лице, и подобные неприятные вещи. Как он впоследствии объяснял - либо на почве необоснованной ревности (то есть ему "что-то показалось"), либо из-за стресса на работе или в его семье. Я терпела терпела и решила с ним расстаться. Он просит прощения и говорит что больше меня не обидит. Я говорю что не верю уже. Скажите пожалуйста, есть ли какая-то статистика по этой проблеме? Насколько часто меняются ли люди, способные ни за что ударить заведомо более слабого человека? Что я могу сделать в этой ситуации? Спасибо.
Отвечает: Консультант службы, 15 Мая 2015 14:21
Здравствуйте.
Анна, сочувствую, что Вам пришлось пережить такую боль. Вы оказались жертвой домашнего насилия со стороны молодого человека. Это непростая ситуация, из которой правда очень сложно выбраться. Сейчас Вы стоите перед выбором – терпеть дальше, или все же прекратить отношения.
Все дело в том, что насилие имеет свой цикл. Первая фаза заключается в коротких вспышках агрессии, вторая в сильной волне гнева, а третья называется «медовый месяц», когда агрессор просит прощения и пытается загладить вину. Далее циклы повторяются, и высока вероятность попадания в ту же ловушку. Анна, могу предположить, что Вы сейчас находитесь именно на последней фазе и трудно решиться на какой-либо шаг. Однако только Вы можете себя защитить и прервать замкнутый круг.
Что Вы можете сделать? Первый шаг Вы уже сделали, обратившись за помощью в этом письме. Я также рекомендую прочитать две статьи на тему насилия, написанные нашими специалистами http://psi.mchs.gov.ru/articles/view/stati_konsultantov_tsentra_ekstrennoj_psihologicheskoj_pomoschi/chto_tak oe_domashnee_nasilie и http://psi.mchs.gov.ru/articles/view/stati_konsultantov_tsentra_ekstrennoj_psihologicheskoj_pomoschi/kak_zasc hitit_sebja_ot_nasilija . Это позволит лучше понять ситуацию и понять, что делать дальше.
Вы можете позвонить на телефон для женщин, пострадавших от домашнего насилия (центр «Анна») 8(800) 7000 600 и проконсультироваться со специалистом.
Трудно сказать, изменится ли Ваш молодой человек просто так, без посторонней помощи. Если вам обоим важно сохранить здоровые отношения, без побоев, если Вы любите друг друга, попробуйте вместе обратиться к очному психологу. В противном случае, измениться можете только Вы сами. Постарайтесь не затягивать с решением проблемы, ведь от этого зависит Ваше здоровье и будущее.
Берегите себя.
С уважением, Яна.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей