Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Тема: Потеря: смерть близкого человека
Вопрос задан: Ия, 25 лет, 2 Января 2011 18:37
Здравствуйте!

У моего друга убили родного брата. Ему 25 лет.Из близких людей у него
осталась мать и другие родственники.Очень хочется помочь ему в этой
тяжёлой ситуации. С чего начать? Как можно облегчить его боль?

Заранее огромное спасибо!
Отвечает: Консультант службы, 2 Января 2011 18:37
Здравствуйте, Ия! У вашего друга случилось
большое горе и Вы не знаете, чем ему помочь в этой тяжелой ситуации. Как
бы ни старались, мы никогда не сможем до конца понять боль другого
человека, т.к. каждый из нас в момент столкновения со смертью чувствует
что-то своё, чувства каждого из нас в такие минуты уникальны. С другой
стороны, столкнувшийся с утратой, сам горюющий человек испытывает очень
сложные, зачастую противоречивые чувства: и отчаяние, и гнев, и вину; и
потребность в поддержке, и желание высказаться, излить свои чувства, и в
то же время нестерпимое желание побыть одному. В самых же общих чертах
лучшее, что Вы, Ия, можете сделать для своего друга - это просто
предложить ему свою поддержку. Если говорить о некоторых действиях, то
просто быть рядом (ваше присутствие может быть утешающим), быть хорошим
слушателем, предложить помощь в домашних делах….

Попытка помочь другому человеку пережить горе - дело очень и очень
сложное, требующее от "помощника", прежде всего, большого душевного
такта.

С уважением Vika.

Тема: Внутриличностные проблемы: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
Вопрос задан: Просто никто, 2 Января 2011 15:10
Здравствуйте. Я полгода просидела в обществе суицидников, где мне
помогали самой разобраться в моей ситуации, найти свое место в жизни и
построить на нем то, что я хочу. За это время мы вместе нашли это место,
я очень довольна тем, что я на нем построила, я вижу результат, мое
дело живет и приносит пользу людям. Все это время мне терпеливо и
доброжелательно отвечали на любые мои вопросы "почему небо синее и как
шнурки завязывать",что бы я не натворила меня также подробно спрашивали
почему я так сделала и абсолютно спокойно объясняли почему так делать
нельзя и как надо было поступить. После этого объяснения со мной уже
через секунду все были готовы продолжать разговор как будто ничего не
случилось. Со временем этих ситуаций во всяком случае вокруг меня
становилось все меньше и ме
ньше и я уже могу сама ответить другим
"почему небо синее и как завязывать шнурки". Месяц назад я почувствовала
там свой потолок, который меня держит и не дает развиваться дальше.
31го декабря  я оттуда ушла, написала лично некоторым друзьями
и работавшим со мной психологам поздравление с праздником,
поблагодарила за работу и сообщила о своем уходе. Кто-то поддержал меня в
моем решении, потому что только я сама могу принимать за себя решения, а
кто-то стал выяснять причины моего решения. Я их убедила в обдуманности
своего решения, хотя скорее себя убеждала и ушла. Сейчас я понимаю, что
мне не нравится то общество,  которое за пределами суицида,
эта большая жизнь, законы которой я пыталась выучить все это время, но и
обратно в суицид я вернуться не могу, потому что я выросла из этого
общества и оттуда нужно вовремя уйти, потому что иначе там можно сгнить.
Вот сейчас я и оказалась непонятно где, потому что ни в суициде ни в
жизни мне места нет. Теперь "помочь мне чтобы что"...мне нужно чтобы Вы
свежим взглядом со стороны мне сказали что по вашему личному мнению
нужно сделать мне в сложившейся ситуации, или мне нужна некоторая мысль,
которая мне в ближайшее время просто оптимизирует процесс адаптации к
обычному обществу людей или  придаст мне уверенности в моем
решении жить и работать над собой дальше, может быть вы мне посоветуете
книгу, которая мне сейчас может помочь на данном этапе. Наверно моя
проблема похожа на ту, как выпускник ВУЗа начинает применять свои знания
на практике и он чувствует неуверенность в своих действиях, нуждается в
поддержке, ему страшно осознавать, что за свои действия и решения
отвечает теперь только он сам и костылей или справочного бюро в виде
преподавателей или как у меня в моем случае психологов рядом больше нет.
Конечно этот период пройдет и потом появиться опыт и все будет хорошо,
но сейчас мне нужна просто поддержка, которую я прошу у Вас.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 2 Января 2011 15:10
Здравствуйте, Просто никто.



В вашем письме вы пишете, что достигли хороших результатов, работая в
психологической группе для «суицидников». Переросли ее и теперь ищете
возможности продолжить свой личностный рост.



Это очень разумное решение найти более продвинутую группу поддержки или
личного психолога, с кем от вопросов выживания можно перейти к вопросам,
как из «Просто никто» превратиться в Кого-то, почувствовать уважение к
себе, найти цели в жизни и научиться нести эту самую ответственность за
свою собственную жизнь.



Вы на верном пути. Возможно, вам понравится старая добрая книжка Николая Козлова «Книга для тех, кому нравится жить».



С уважением, Ирина Шувалова

Тема: Детско-родительские отношения: с родителями
Вопрос задан: Люся, 2 Января 2011 10:02
Здравствуйте уважаемые психологи! Пожалуйства помогите как простить?

Я точно знаю, что своим рождением перекрыла жизненый сценарий своей
матери,плюс неудачный брак с моим отцом. плюс ей пршлось уехать из
родного города за мужем (моим отцом. После этого я стала для нее
человеком на котором срывают  свое раздражение, т.к. если
бы  не мое рождение жизнь у нее пошла по другому и можно было
вернутьсяк родным. Но брак сохранился и я до сих пор являюсь для нее
раздражителем. Я уже зрослый человек, мне 40 лет и я понимаю природу его
происхождения, но смириться с этим не могу, не могу простить того, что
мать сделала меня виновной  в своей не очень удачно
сложившейся  жизни.Хотя я точно знаю , что мотивов своего
поведения и чувст не осознает. Про
шу Вашей консультации, как вести себя
чтобы сохранить отношения и себя, т.к. теплых отношений не было никогда.
После очередной ссоры не могу заставить себя начать с ней общаться, мы
живем отдельно.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 2 Января 2011 10:02
Здравствуйте, Люся.

Вы пишете: «мать сделала меня виновной  в своей не очень
удачно сложившейся  жизни». И еще: «Я точно знаю, что своим
рождением перекрыла жизненый сценарий своей матери». Другими словами, не
мать сделала вас виноватой, а мать обвинила и вы приняли вину на себя.
Это тонкая, но принципиальная разница. Нельзя сделать кого-то виноватым,
если человек не дает на это своего согласия. Вы не просили маму рожать
вас – это был ее взрослый выбор, выбор своего жизненного сценария. И не
ваша ответственность, какими стали последствия выбора ее жизненного
пути.



Другой вопрос – то, что вы постоянно чувствуете на
себе  раздражение матери и никогда не имели с ней теплых
отношений. Тем не менее, вы пишете, что хотите «сохранить отношения».
Что вы понимаете под этим? Какие отношения хотите сохранить? Если вам
нужно заставить себя начать с ней общаться, то - что вы выбираете себе
мотивом для приложения своих усилий по возобновлению общения?



Быть может размышление над этими вопросами помогут, Люся, найти вам ответы.



С уважением, Ирина Шувалова



Тема: Внутриличностные проблемы: экзистенциальные проблемы, утрата смысла жизни
Вопрос задан: Татьяна, 1 Января 2011 15:32
Здравствуйте! пожалуйста подскажите можно ли найти человека по имени и
фамилии и возрасту,зная о нем что он работает в службе МЧС г.Иркутска.
этот человек оставил беременной девушку с которой встречался и исчез.
аборт делать нельзя по медицинским показаниям.в частной детективной
службе запросили слишком большую сумму по розыску.подскажите как можно
выйти из этой ситуации. спасибо за внимание.
Отвечает: Консультант службы, 1 Января 2011 15:32
Здравствуйте, Татьяна!

Понимая Ваше беспокойство за девушку, оказавшуюся в сложной ситуации, к
сожалению ничем не можем Вам помочь. Вы просите о розыске человека,
который работает в службе МЧС, с целью привлечения его к моральной
ответственности. Задачей нашего сайта является оказание психологической
помощио обратившимся лицам в их личных проблемах.



Вы не объясняете, какое отношение именно Вы имеете ко всей этой ситуации
и кем приходится Вам эта девушка. Все это отсылает нас к теме рамок
возможной ответственности за чужие отношения. Как бы по-человечески ни
понятно было Ваше стремление помочь, хочется напомнить Вам, что
существуют ограничения на вмешательство в жизнь других людей. Более
логично было бы обсудить эту ситуацию с ее участниками, а не с третьим
лицом, то есть Вами.



С уважением, INsight.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей