Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Вопрос задан: Елена, 19 Февраля 2018 11:09

Добрый день ,хочу обратиться за помощью к вам,я была в отношениях с парнем год,после он ушел в армию ,отношениях были идеальные,с будущим и с большими надеждами,как только он вернулся,его будто подменили,сказал что хочет быть один и мы расстались,прошло 8 месяцев,он появляется время от времени ,говорит вспоминает,но боится снова сделать мне больно ,начав встречаться.А я,а я схожу с ума по-тихоньку,смотрю гороскопы,верю в сны и практическую эзотерику)Все бы не чего,просто до этого у меня были тоже додгосрочные отношения с парнем,закончидись они по моей вине,но все события нынешние будто срисованы под копирку.помогите пожалуйста найти мне правильный выход из ситуации.Я перепробовала все что можно,все пути избавления от этих отношений,но все равно,как бумерангом,все возвращается.как мне пост
упить?прошу помогите ,иначе я свихнусь рано или поздно
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 19 Февраля 2018 20:27
Здравствуйте, Елена.
Ответ на свой вопрос смотрите в рубрике "личный кабинет".
С уважением, Яна.
Вопрос задан: Eleni, 15 Февраля 2018 14:11
Здравствуйте. Большая просьба - помоги выйти из депрессии. Затянула очень сильно. Раньше пыталась бороться самостоятельно, но не получилось... На специалиста денег нет, к врачу в нашем маленьком городке пойти не могу по известным причинам.
Мне 30 лет. Тот самый рубеж, когда у многих появляются психологические проблемы. Я понимаю, что далеко не единственная с такой проблемой, но помощь реально нужна.
Нынешняя жизнь диктует очень жесткие требования к людям. До 30 не достиг определенных результатов - значит неудачник. Вот, наверное, и я попала на это... По дурости не получила образование вовремя. Фактически спустила в унитаз те самые важные 10 лет, в течение которых формируется фундамент стабильной жизни. Потратила это время на бесконечные смены рабочих мест. С личной жизнью не сложилось. Пр
ожили с молодым человеком 5 лет. Долго добивался, а теперь я ему не нужна.
Сейчас не могу избавиться от мысли, что моя жизнь закончилась. Все, что могло случиться хорошего либо уже случилось, либо благополучно про*рано... Что на меня уже никто не посмотрит, и ничего уже не наладится. Работу забросила. Денег нет, как и сил их зарабатывать. На этом фоне постоянно нет сил. От слова совсем. Последние несколько дней могу только лежать, даже сидеть сил нет. Будто вешу 300 кг. и всю ночь вагоны разгружала... Инстинкт самосохранения подсказывает, что нужно отключить мысли и начать работать. Но сил нет даже встать. Стала обузой для родных.
В основном все мысли свелись к тому, что я свое отжила, и сейчас только зря землю топчу. Часто думаю о том, что было бы здорово заболеть чем-нибудь вроде рака. И грех на себя брать не надо. Но я здорова, а люди, которые действительно хотят жить - умирают. Несправедливость...
Но в любом случае нужно что-то с этим делать. Так лежать нельзя, нужно хотя бы просто работать и никого не напрягать своим существованием. С чего начать? Как взять себя в руки и заставить встать? Где силы на это взять? Понимаю, что в своей голове, но там сейчас ничего хорошего нет. Пожалуйста, помогите советом...
Заранее спасибо
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 19 Февраля 2018 11:25
Здравствуйте, Eleni!
Вам кажется, что в 30 лет Ваша жизнь закончена, в профессиональной деятельности и в личной жизни Вы не видите никаких шансов на изменения к лучшему. Вы не работаете, у Вас постоянно нет сил что-либо делать. У Вас нет желания жить и в связи с этим возникают мысли о смертельной болезни. Вы хотите выйти из депрессивного состояния, но не знаете с чего начать.

Подавленное настроение, негативное мышление и отсутствие сил для какого-либо движения, похоже, что депрессия затянула Вас и лишила способности радоваться, мечтать, видеть положительные стороны жизни. Однако, Вы понимаете, что с этим нужно что-то делать и уже начали искать пути выхода из депрессии, Ваша желание – это один из критериев успеха в этом деле.

Можно предположить, что Ваша депрессия связана с кризисом, который является достаточно распространенным. Примерно к тридцати годам человек переживает кризисное состояние, некий перелом в развитии, связанный с тем, что его представления о жизни, сложившиеся между 20 и 30 годами, уже не удовлетворяют его. Анализируя пройденный путь, свои достижения и провалы, человек обнаруживает, что много времени потрачено впустую, что он мало сделал по сравнению с тем, что мог бы.
Иными словами, происходит переоценка ценностей, критический пересмотр своего «Я».Кризис тридцатилетия проявляется в необходимости «что-то предпринять» и свидетельствует о том, что человек переходит на новую возрастную ступень.
Таким образом, важным шагом при переходе на новую возрастную ступень будет осмысление ценностей жизни и, при необходимости, принятие каких-либо мер. Для того, чтобы преодолевать трудности на своем пути, важно видеть впереди смысл. Что Вам приносило радость раньше, до депрессии? Мечтали ли Вы о чем-либо? Почему эти мечты сейчас недоступны для Вас? Чего бы Вы хотели? Что Вам мешает стремиться заполучить интересную работу? Или построить крепкие семейные отношения? Зачем Вы ограничиваете себя возрастными рамками? Что бы Вы хотели изменить в жизни и что Вы для этого можете сделать? Подумайте над ответами на эти вопросы.
Депрессия – некий указатель для Вас. Депрессия обращается с требованием что-то изменить в своей жизни. Обратиться к ранам и потерям, которые Вы переживали, исцелить их и двигаться вперед с приобретенным опытом.

Для того, чтобы улучшить свое психоэмоциональное состояние, Вы можете поделиться своими переживаниями с близкими и родными людьми. Помните, что Вы не одна, Ваши близкие люди могут поддержать Вас. Кроме того, Вы можете переключиться на работу, учебу или хобби. Чем бы вы хотели занимается в жизни? Что приносит Вам положительные эмоции? Это могут быть - спорт, музыка, кино, творчество, прогулки на природе, путешествия, посещение интересных мероприятий и сообществ. Правильно составленный режим работы и отдыха, соблюдение принципов правильного питания, забота о физическом и психологическом здоровье, и в целом, ориентация на здоровый образ жизни также играет немаловажную роль в избавлении от депрессии.

Дополнительную психологическую помощь Вы можете получить, обратившись к психологу по телефону горячей линии службы экстренной психологической помощи +7 (499) 216-50-50 или по доступному Вам телефону доверия (круглосуточно-анонимно-бесплатно).
С уважением, Светлана К.
Вопрос задан: Наталья , 9 Февраля 2018 13:38
Здравствуйте. Мне нужен ваш совет. У меня страх сифилиса. Начну с начала и постараюсь вкратце. Год назад познакомилась с мужчиной по переписке. Год общались все было прекрасно. Мне даже показалось что возникли взаимные чувства. Потом встретились и переспали без предохранения, на этом настоял он сказал я здоров и хочу детей. Вот с этого все и началось. Через неделю узнала что человек женат и ещё имеет постоянную любовницу!!! Отношения порвала сразу. Побежала к венерологу сдавать анализы. Нашли уреолоплазму ( извините за подробности) выписали лечение. Пролечилась. Через три недели после контакта сдала Вич сифилис гепатиты. Все отрицательно. Через два с половиной месяца сдала ВИЧ гепатиты. Отрицательно. Через три с половиной месяца видимо на нервной почве ослаб иммунитет заболело горло. По
бежала сдавать опять. Все отрицательно. Прошла консультацию в СПИД центре сказали что через три с половиной месяца с нынешней системой анализ 100% ВИЧ можно исключить, вроде успокоилась. А вот с сифилисом никак не могу успокоиться. Постоянно ищу у себя симптомы. Заглядываю в горло в поисках поражений слизистой, осматриваю кожу на наличие сыпи. Поделилась проблемой с мамой, она медик, говорит через 3,5 месяца анализ бы уже показал. Сходила к гинекологу все в порядке. Эти мысли не отпускают меня, постоянно об этом думаю. Замечаю что отдалилась от ребёнка (8 лет) перестала обнимать его, целовать, боюсь заразить. Чувствую вину перед ребенком, как я могла так безответственно себя повести. Ненавижу себя за глупость и доверчивость. Перестала общаться с близкими и друзьями. Узнала что жена у этого мужчины работает в детском саду воспитателем. Понимаю что с таким заболеванием она с детьми работать не может и все равно меня это не успокаивает. Готова опять бежать сдавать анализы. Помогите пожалуйста советом как перестать об этом думать и начать снова полноценную жизнь.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 18 Февраля 2018 10:27
Здравствуйте, Наталья.
Вас беспокоит навязчивый страх заболеть сифилисом, Вы боитесь заразить им своего ребенка. Вы мучаетесь чувством вины, ругаете себя за доверчивость и глупость.
Но давайте по порядку разберемся, что произошло с Вами за последнее время.
У Вас были отношения с мужчиной, который не сказал Вам, что женат. Вы никак не могли догадаться, что он на самом деле скрывает. Как только Вы узнали, что у него есть две женщины, то сразу прекратили отношения и пошли сдавать анализы. Я думаю, что безответственным такой поступок никак нельзя назвать – Вы предприняли все необходимые меры для своего здоровья. Анализы на самые серьезные заболевания оказались отрицательными, но Вы продолжаете искать у себя признаки заболевания…
Наталья, сейчас, оглядываясь на произошедшую ситуацию, кажется, что все можно было предусмотреть и предугадать. Да, был момент, когда Вы доверились партнеру, а сейчас корите себя за это. Но разве все можно в этой жизни контролировать, знать наперед? Я думаю, что от обмана и болезней в мире никто не защищен, а сифилисом можно заразиться и другими способами… Я к тому, что Вашу доверчивость можно принять как опыт, и в будущем обязательно учитывать, чтобы не повторять ошибок. Просто нет смысла себя грызть. Можно вздохнуть с облегчением, что Вам повезло, Вы сразу обнаружили единственное имеющееся заболевание и пролечились.
Так почему же Вы вновь и вновь возвращаетесь к мыслям о том, что могли заразиться? Объективно с Вами все в порядке, на что указывают врачи и анализы. Может быть есть что-то, что особенно пугает Вас в этом заболевании? Помимо того, что Вы можете заразить ребенка, чего Вы еще боитесь? Подумайте, может за страхом сифилиса стоит что-то другое, какой-то более глубокий страх. Или может частое сомнение в своем здоровье просто свойственно Вам, и Вы не первый раз в жизни себя перепроверяете, тревожитесь, а не заболели ли чем-то серьезным…
Наталья, если у Вас остались какие-то вопросы или нужна помощь психолога, Вы можете позвонить в нашу службу экстренной психологической помощи или на любой доступный телефон доверия.
С уважением, Яна.
Вопрос задан: Антон , 17 Февраля 2018 14:40
Здравствуйте, я уже на знаю куда обратиться и каким образом это все передать. Мне 21 год, и я не знаю ради чего жить, просто отсутствует как таковой смысл. Это состояние продолжается второй год. Живу ради родителей и страха загробного мира, И жить достойно не можешь и умереть страшно...Я думаю звонок был бы лучше но мне никто не ответил
Я просто не знаю кто я в этом мире , кем я буду, я закончил колледж и понял что я ненавижу торговую сферу просто ненавижу, а по моему образованию она мне только и светит... Скажете, что учись заочно на вышку или очно ... Отвечу что условия не позволяют учиться очно хотя я очень сильно хотел бы, а заочно на то что я мог бы не учат и знаний как таковых для поступления у меня нет школу закончил давно, и денег таких нет ибо родители мне не помогут в этом плане
, я не сын миллионера
Работаю без планов на будущее и это до ужаса страшно , я не вижу то РАДИ ЧЕГО я работаю, ну да зарплата ... и все бесперспективно я как получал 15 тысяч так и умру получая 15 на женской профессии продавца(ибо торговля это женская сфера), то ли дело если бы я знал что сейчас помучаюсь продавцом пару лет получу образование и пойду работать достойно . Все что знаю о себе это живу с родителями и ничего не умею , знаете , кто то паяет , кто то на инструментах играет , а я ничего не умею. и последние года ничего не интересует , туман в голове , и спросить что происходит со мной не у кого , все считают что я ною . Даже может и рад чему то научитсья , но все взрослая жизнь времени нет ПОЗДНО ЖИЗНЬ ПОТЕРЯНА
От армии откосил кусаю локти мог бы начать военную карьеру ...
в свои 21 чувствую себя душевно на 30 -35
Брат старший занимался музыкой , учится на высшее в плане музыки, я точно знаю что он будет учителем тем же и жить хоть с копейкой но не продавать ничего и получать удовольствие
В общем я не могу борюсь с собой, хотел уехать в другой город позавчера , но испугался подумал что кем я там буду. хотя пол года мечтал как я уеду и купил билеты
Мне уже страшно жить и умереть не могу , почему нет эвтаназии для здоровых людей ибо я понимаю что моя жизнь не имеет смысла ни для кого, помогите
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Февраля 2018 21:46
Здравствуйте, Антон!
Вам 21 год, после окончания колледжа вы работаете в торговле и понимаете, что это не ваша сфера деятельности, вас не устраивает зарплата и то, что вы делаете. Антон, вопрос, который задаёте вы себе «Кто я в этом мире» - очень логичен и естественен для юношеского возраста. Вопрос профессиональной реализации для человека, вступающего во взрослую жизнь, очень важен, ведь на работе мы не только получаем средства для существования, но и реализуем свои личные потребности, например, быть полезным людям, формируем свою самооценку, мы развиваемся. Сам факт того, что вы задаёте себе такой вопрос и ищите на него ответ, говорит о вашем личностном росте.
Из вашего письма я понимаю, желаемое направление у вас есть, но пока не видите ресурсов для учёбы по этой специальности, возможно, именно это вызывает у вас «туман в голове» и апатию.
Антон, вы понимаете, что для поступления в институт нужна подготовка, сдача ЕГЭ, очная форма обучения. Действительно, все эти шаги требуют немало усилий. ВЫ – молоды, здоровы, и, если ваше желание станет целью, то необходимо двигаться к ней, начиная хотя бы с небольших шагов. Сообщите родным о своей цели, возможно, они подскажут что-то действительно важное.
Антон, вы хотите «жить достойно», конкретизируйте для себя эту фразу как можно более детально.
Хочется заметить, что очень часто мы обесцениваем то, что у нас есть в жизни. У вас есть семья, вы – молоды, здоровы, вы прошли первый этап учёбы, есть потребность двигаться дальше – это всё – уже немало.
Антон, я рекомендую вам прочитать книгу Виктора Франкла
Сказать жизни - "Да".
Антон, если мы сейчас не видим солнце, это не значит, что его нет.
С уважением, Наталья.
Вопрос задан: Лис, 29 Января 2018 19:27
Доброго времени суток. Мне 33 года. За спиной 2 брака. Первый был откровенно корыстным, хотя девочка меня искренне любила, за что теперь безумно стыдно. От первого брака есть 2-е детей. На родах у первого я лично присутствовал и несмотря на все негативы с моей стороны я сам и девушка с которой я жил считаем что отцом я был хорошим. второго ребёнка я не хотел и поставил вопрос об аборте или разводе. в итоге я подло сбежал девочка родила сама. Несмотря ни на что мы до сих пор нормально спокойно и объективно общаемся. Развод происходил на фоне очень тяжёлой потери бизнеса квартиры машины и прочих ценностей из-за первого майдана(так уж вышло что я из Украины :) извините больше обратиться не к кому)
запил на несколько месяцев, но каким-то чудом взял себя в руки и не скатился на самое дно. втора
я жена откровенно помогла справиться со всеми тяжестями переехала ко мне на съёмную квартиру и всячески поддержала... грубо говоря спасла. девочка хорошая но глупенькая как и все женщины:) Оглядыаясь назад я понимаю что жил как у христа за пазухой, так как деньги закончились и мы перехали к ней в дом (жить с её мамой) тогда я осознал что когда женщина на своей территории, она начинает вести себя совершенно по другому, хотя конечно поддержка оставалась, но появились упрёки и притензии... Я отчётливо понимал что это не та женщина от которой я хочу детей и с которой готов создать семью, но, толи из чувства долга то-ли из-за эгоизма не мог от неё уйти. в конце концов когда наслоились обиды и ревности с её стороны я всё-таки собрал волю в кулак собрал вещи и ушёл.
Живя со второй женой, второй раз открыл бизнес с товарищем на пополам(редкий случай гармонии между двумя партнёрами на протяжении уже 4-х лет) однако Последняя "революция" опять вогнала меня в страшные долги и откинула окупаемость на несколько лет назад.
И вот теперь я живу с женщиной от которой без ума уже очень давно. Если быть точным то познакомился ещё живя с первой женой. Совесть и нравственность не допустили близости чудом, она как оказалось, тоже тайком давно мечтала быть со мной. спустя 7 лет моих(похождений) и пол года одиночества и откровенного разгильдяйства мы всё-таки начали жить вместе. Отдельно отмечу что я был вторым мужчиной у неё и я это точно знаю(ей 30 лет!!!). Девочка неплохо зарабатывает откровенно больше меня. В настоящий момент её родители купили нам квартиру(хотя я тоже приложился посильно на 1\6 ю часть.)
И вот сейчас Эта девочка к которой меня сильно тянет, идя на поводу у своего альтруизма, приняла на пока ещё сьёмную квартиру, до окончания ремонта, свою двоюродную сестру, под предлогом того что дальше она её снимает сама(сестре 21 год) она работает до 12 ночи. иногда её попросту нет ночует у подруг, но меня всё-равно бесконечно раздражает посторонний мне человек проходящий через нашу спальню. Более того я был категорически против такого соседства. Кроме того есть ещё двоюродный брат с сильной паталогической алкогольной зависимостью. Откровенно хороший человек но с болезнью в генах. на которого давно все родственники перестали обращать внимания и как я вижу никто помогать ему не хочет. Единственный кто его всегда выручает и регулярно кодирует это моя любимая девочка. И вот последний раз когда в комнате у сестры лежал этот самый её родной брат в алкогольной коме, любимая сказала что сегодня прийдёт Сестра. Разговоры поднимал, скандалы затеивал, предлагал сходить к семейному психологу. в конце концов задал прямой вопрос кто важнее я или Сестра и услышал однозначный ответ - СЕСТРА. Я собрал вещи и уехал к себе в офис, а теперь и вовсе снял квартиру(на последние деньги и в минус бизнесу который и без того на ладан дышит) несколько раз встречались разговаривали да и сейчас по телефону мило беседуем. но гора обид недоверия и конечно денежные комплексы не дают мне вернуться домой и продолжить делать ремонт. Вместо этого я решил с головой уйти в бизнес и в работу. Работа не идёт, несколько раз за неделю изрядно напивался. С родителями говорю редко. Не очень люблю их позицию и предпочитаю сам принимать решения.

Ощущения непередаваемые, постоянное самокопание, спать практически перестал, всё-время вспоминаю и взвешиваю... безумно скучаю. если так пойдёт и дальше ещё и товарища по бизнесу подставлю. лучшего друга уже подвёл. Паника ужас мысли о самоубийстве, но в понимании того что это очень плохо банально молитвы с просьбой забрать меня отсюда... Хочу одолжить денег и улететь куда-то типа Кубы и жить в трущёбах... ничего и никого не хочу кроме спокойствия гармонии и счастья.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Февраля 2018 00:47
Здравствуйте Лис!

В вашей жизни происходит множество событий. Позади два неудачных брака и сейчас очень сложные взаимоотношения с девушкой. Совместно с партнером вы пытаетесь создать бизнес, но из-за ситуации в стране и по личным причинам пока не успешно. Вы переживаете по поводу происходящего с вами. С одной стороны вас тянет к вашей девушке, с другой стороны вы хотите уехать далеко и обрести спокойствие. Вы в замешательстве.

Лис в вашем обращении есть описание ситуации и вашего состояния. Но не понятно, что вы хотите, то ли вернуться к девушке и наладить взаимоотношения, то ли расстаться окончательно и жить самостоятельно, то ли навести порядок в бизнесе, то ли все сразу. А желание достичь гармонии спокойствия и счастья это очень обобщенно. Практически каждый человек хочет этого, но каждый вкладывает свой смысл в эти понятия. Поэтому мои рекомендации не могут касаться определенной сферы, они будут скорее обобщенными и больше похожи на комментарии. А еще я вам предложу вопросы и главное, чтобы вы сам себе ответили на них откровенно, это часто помогает разобраться в ситуации.

В таких случаях замешательство, растерянность, отчаянье возникают именно потому, что проблемы происходят во многих жизненных сферах одновременно и человеку (без помощи) трудно разобраться с чего начинать и что делать. Кто-то прибегает к алкоголю, но в этом случае все становиться еще хуже. Кто-то изолируется от общества, уезжает в уединенное место, или просто сидит дома, никуда не выходит, и старается разобраться в себе (иногда помогает). Кто-то начинает метаться из одних отношений в другие, пытаясь отвлечься (от этого еще больше запутывается).
Когда мы говорим о взаимоотношениях в паре, то понимаем, что в этом процессе участвует два человека. И если у пары возникают проблемы, не бывает так, что кто-то один является участником происходящего, свой вклад вносят оба партнера (может быть в разной степени, но оба). Конфликты и трудности бывают у большинства пар, но когда оба партнера заинтересованы в этих отношениях и есть теплые чувства друг к другу, как правило, оба стараются решить вместе проблемы, в чем-то уступить, где-то пойти навстречу. Если же один старается, а второй нет, то, скорее всего, он уже не заинтересован в этих отношениях и чувств с его стороны нет или они изменились не в лучшую сторону. Гармония в отношениях возможна только тогда, когда есть взаимность.
Если же есть закономерности, которые прослеживается во всех взаимоотношениях с девушками (то есть происходят похожие ситуации и похожее завершение отношений), то, возможно, есть повторяющиеся стратегии поведения и повторяющиеся ошибки. Человек действует как - бы по одному и тому же сценарию с разными людьми и в разных ситуациях. Это происходит, как правило, не осознанно. Но если понять, какие поступки и ошибки повторяются из раза в раз, то можно провести работу над ошибками и постепенно поменять стратегию поведения на более удачную. В итоге получить другие результаты, более желаемые.

А теперь, то, что можно сделать в вашей ситуации.
Лучше начинать с вопросов к себе и честных ответов на них. Ответьте себе, пожалуйста, на следующие вопросы:
- В какой момент у меня обычно начинаются проблемы во взаимоотношениях, что происходит в эти периоды, какие изменения наблюдаются со стороны партнерши и с моей стороны?
- Как обычно происходит. Сначала у меня начинаются проблемы с бизнесом и деньгами, а затем с женщиной или наоборот, сначала проблемы в личных отношениях, а потом в бизнесе?
- Как я представляю себе хорошие отношения с девушкой и что я ожидаю от них?
- Что я ожидаю от своей половинки, что я хочу от нее получать?
- Что я готов дать своей половинке (имеется в виду не только материальное, а еще, например, тепло, внимание, заботу, время…)?
- Что для меня гармония?
- Что для меня спокойствие?
- Что для меня счастье?
- Что в данный период моей жизни могло бы меня вывести из замкнутого круга проблем и настроить на позитивный лад и продуктивную активность (какое-то решение, событие, занятие и т.д.)? Таких вариантов может быть много, можно составить целый список и пользоваться тем или иным вариантом в зависимости от ситуации.
- Каковы цели в моей жизни в целом?
-Какая цель самая главная сейчас? В разные жизненные периоды цели могут меняться, не зависимо от того достигнута ли предыдущая или нет (цель может потерять свою значимость и перестает быть целью).

- Как между собой согласуются или конфликтуют мои цели в жизни? Сопоставить цель – достичь спокойствия и цель – создать прибыльный бизнес. Так можно пройтись по всем вашим целям и проверить их на «совместимость» между собой. Можно увидеть много интересных моментов, как отрицательных, так и положительных.
К примеру, цель - создать прибыльный бизнес, может удачно сочетаться с целью - достичь материальной стабильности, но, при этом она может конфликтовать с целью - создать гармоничные взаимоотношения в семье. Потому как гармония в семье подразумевает не только наличие материальных благ, но еще и достаточное количество времени, которое уделяется близким, а на этапе создания бизнеса это редко совместимо. Поэтому, важно выбрать самую значимую цель и стремиться к ней. На следующем жизненном этапе на первый план выйдет другая цель, заменив достигнутую. А попутно будут решаться различные задачи, и достигаться более мелкие цели.

После того, как вы искренне и осознанно ответите себе на все вопросы, имеет смысл определиться с чего начинать. Да в жизни все взаимосвязано и все важно, часто проблемы в одной сфере влекут за собой проблемы во всем остальном, но «процесс наоборот» тоже работает – улучшение в одной сфере, влечет за собой позитивные изменения в других жизненных сферах.

Желаю вам Лис определенности и разрешения сложившейся ситуации!
С уважением, консультант Наталья А.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей