Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Вопрос задан: Алена, 18 Мая 2019 15:40
Здравствуйте! Что означает, если человек и ещё ему знакомые, говорят, что их травит правительство психотропными веществами. Это отклонение от психики? Если во всем остальном человек полностью адекватен. Но когда одному из них было плохо, скорую не вызвали, а несли эту чушь. Я прекратила с ним общение, так как стало страшно, что он психически болен. И что это может быть за расстройство? в общем он абсолютно не похож на психически больного, но как объяснить эту чушь?
Отвечает: Консультант службы, 19 Мая 2019 01:38
Алена, я ответила Вам в рубрике "Личный кабинет".
С уважением, anna.t
Вопрос задан: Екатерина , 12 Мая 2019 19:29
Мне не хватает общения, временами я чувствую себя одиноко. Когда я училась в школе, было много друзей и было весело, мы постоянно общались,веселились у меня дома. А сейчас, я учусь на 4 курсе, заканчиваю. И за эти 4 года, у меня только одна подруга и то она живет в дали от города и мы не можем, просто гулять и смеяться, ходить по магазинам и прочие мелочи. А у этой подруги куча знакомых,друзей и когда она с ними ,мне одиноко.у меня есть парень, мы с ним год,но парень и подруга это же разное?Я плакала,в один из вечеров и сейчас, я просто хочу пойти гулять,когда парень на работе, а мне не с кем. И как-то я пошла гулять,но только хуже, все ходят с девочками ит.д. А потом я думаю, может оно мне не надо,наверное я не общительная и не умею заводить друзей. Я не могу разобраться в себе.Катя 21
год
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Мая 2019 18:27
Здравствуйте, Екатерина!
Вы пишите, что Вам не хватает общения. В школьные годы было много друзей, а за 4 последних года осталась только одна подруга и молодой человек. Вы пытаетесь убедить себя в том, что возможно Вам и не нужно это общение. И приписываете себе необщительность и неумение заводить друзей.
Вы окончили школу, и привычная жизнь осталась в прошлом. Вы взрослеете, и Ваш круг общения меняется. Вы встраиваетесь во взрослую жизнь, и начинаете понимать, что приходится прикладывать усилия, чтобы чего-то достигнуть. Вы начинаете узнавать себя через собственные мысли, поступки, эмоции. Вы, как и Ваши бывшие одноклассники, получаете профессию, думаете о семье.
Вы переходите из «детской» позиции, когда за Вас решали все Ваши родители, к позиции «взрослого» человека, который решает сам какой будет его жизнь. Чем она будет наполнена? Кто будет рядом? Об этом есть смысл думать и размышлять. Читать хорошие книги, смотреть хорошие фильмы. Чтобы искать то наполнение для своей жизни, которое позволит Вам в собственном одиночестве быть интересной самой себе. И тогда окажутся рядом люди, с которыми хочется обсудить интересные факты, провести свободное время, обменяться мнениями.
Причин необщительности может быть много: возможно, что Вам трудно знакомиться, говорить с новыми людьми по причине того, что не хватает уверенности в себе? Возможно, бывает нечего сказать? Возможно, сложно находить тему для разговора? Возможно, не хватает гибкости в общении? Или что-то еще. Попробуйте понять, для чего Вы ищите себе собеседника? Для Вашего сопровождения? Для этого может подойти и собака. Для того чтобы этот человек был только с Вами? Возможно ли это? Когда Вы поймете для чего, то тогда Вам будет проще понять как. Если самостоятельно разобраться не получается, Вы всегда можете позвонить по телефону доверия для обсуждения с психологом наилучших путей изменения ситуации.
С уважением, Светлана
Вопрос задан: Сергей, 13 Мая 2019 18:29
Добрый день, мне 20 лет, мой отец наркоман , мама зависима от алкоголя я выпускник из детского дома, я из неблагополучной семьи, у родителей алко зависимость была. Иногда приходят в голову такие мысли как я смог все это пережить, еще быть добрым, веселым .С 6-7 лет я ездил по детским домам, видел в детстве такое что не должен видеть маленький мальчик, я очень не уверенный, быстро сдаюсь, много мечтаю о хорошой жизни, не нуждающейся, в детстве болел энурезам из за стресса в детстве, я многое повидал в жизни я так думаю, драки, алкоголь, наркотики, но несмотря на это на выпустился чистым хорошим человеком, я очень переживаю что у меня есть алкогольная предрасположенность, потому что я не хочу чтобы мои дети пережили что пережил я . Я закончил техникум, сдал на права, сходил в армию и вроде
все хорошо можно работать на заводе и как бы прожить эту жизнь так средне. Проблема в том что этим летом грядут большие перемены , я решил поступить в Универ, переехать в большой город, найти новую работу, уже пробывал открыть свой маленький бизнес ( продажи в интернете) большой страх что у меня не получится, я сейчас нахожусь в дикой апатии, пропал интерес что либо делать, подготовиться где то , сходить на пробежку, я очень не уверенный, закомплексованный. Но что то тянет вверх, хочу стать успешным богатым , добрым человеком, я просто из бедной семьи , и не верю что у меня получится, а ведь это почти самое главное вера в себя и свой потенциал, я хочу принять решение начать развиваться, это читать только полезные стать, спорт, каждый день узнавать что- то новое, но постоянно откладываю на понедельник . Я очень сильно переживаю что обо мне думают люди, когда выпиваю любые количества, сносит голову до такое степени что кидаюсь на всех, появляется злость на самого себя из-за того что не раскрываю свой потенциал , извини что так разбросано, много о чем хочется сказать) я не бросил родителей , живу с ними помогаю, больше не пьют.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Мая 2019 17:38
Сергей, здравствуйте!
За свои 20 лет Вам пришлось пережить много тяжелых испытаний и столкнуться с самыми неприглядными сторонами жизни. Однако не смотря на это Вам удалось сохранить в себе человечность, желание жить, развиваться, раскрыть свой потенциал... Вы поддерживаете своих родителей, закончили техникум, получили права, отслужили в армии, сейчас ставите перед собой новые и очень серьезные задачи.. Должна сказать, все это вызывает большое уважение.
Сергей, в своем письме Вы не пишете про то, помощь в чем Вам сейчас хотелось бы получить. Такое ощущение, что, возможно, Вам важно было выговориться, рассказать о своей жизни, своих опасениях и планах.. Очень хотелось бы поддержать Вас в Вашем желании двигаться дальше, стремиться к новым целям - даже не смотря на то, что иногда возникает страх и неуверенность, и не всегда все идет гладко. Вы пишете про свою неуверенность и "закомплексованность". Однако, судя по Вашему рассказу, есть в Вас и другие качества - инициативность, ответственность, сильная потребность в развитии, достижении успеха, в раскрытии своего потенциала, умение оставаться добрым и веселым человеком даже в самых тяжелых жизненных обстоятельствах. Кроме того, очень важно помнить о том, что у Вас УЖЕ многое получилось, и к своим 20 годам Вы УЖЕ достигли результатов, которыми можете гордиться - и не сложное детство, ни алкоголизм родителей, ни собственные страхи не смогли Вам в этом помешать. Хочется пожелать Вам удачи и новых достижений. А если в какой-то момент Вы почувствуете, что Вам требуется поддержка, или что есть какие-то вопросы, которые Вам важно было бы обсудить с психологом, Вы всегда можете позвонить на наш телефон психологической помощи (на всякий случай предупрежу, что это московский номер, поэтому звонки из другого города будут платными) или на телефон доверия в Вашем городе.
С уважением, anna.t
Вопрос задан: Александра, 13 Мая 2019 13:01
Добрый день. Меня зовут Александра, мне 25 лет. Живу в гражданском браке уже год. Переехали с мужем в Краснодар на пмж, но ни мне, ни мужу здесь не нравится, один плюс - своя квартира, которую нам купили мои родители. Они живут от нас за 200 км. Мы решили с мужем вернуться обратно, так как там привычнее и мы там видим больше перспектив, однако мои родители ни в какую этого не понимают, мама устраивает истерики и винит во всем моего мужа, говорит, что он мной манипулирует и заставляет уезжать с ним (у него в том городе остались родители), на самом же деле мы вместе решили переезжать, нам обоим предложили там хорошие должности. Я уже не справляюсь с давлением родителей, ничего не могу сказать им. На каждый мой аргумент у них находится контраргумент. И давят на то, что вдруг с ними что-то слу
чится, а я далеко, что я не смогу к ним ездить, что не будем видеться и т.д... Это невыносимо уже. Вплоть до того, что я начала задумываться о том, как хорошо было бы, если бы меня не стало. Меня такие мысли сильно пугают. Помогите, пожалуйста, справиться с родителями. Я понимаю, что они это делают, потому что переживают и заботятся, но это уже невыносимо становится
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Мая 2019 16:02
Здравствуйте Александра. Вас беспокоят отношения с родителями, которые оказывают на вас давление. Вы просите помочь вам справиться с родителями, потому что сами вы сделать это не в силах.
Из вашего письма осталось не понятным куда вы в итоге хотите переехать, где это находится и почему вам трудно договорить с родителями.
Вы просите помочь вам справиться с родителями. Что вы имеете в виду? Каким образом вы хотите с ними справиться? Какой помощи ждете от нас?
Ваше письмо написано сумбурно, явно под воздействием сильных эмоций, с которыми вам трудно справиться. Вы можете обратиться к психологу лично, чтобы специалист помог вам прояснить ситуацию и разобраться в ваших желаниях. Вы также можете обратиться на телефон психологической помощи нашей службы и получить консультацию психолога. Телефон работает круглосуточно, бесплатно и анонимно.
С уважением, Станислав Савинков.
Вопрос задан: Мадина, 6 Мая 2019 17:17
Здравствуйте. Я девушка, мне 22 года, учусь на 1 курсе магистратуры технического университета на вечернем отделении, работаю, независима в финансовом плане от родителей и живу отдельно за 450 км. в городе где нет родных и близких друзей. В поведении спокойна и дружелюбна, но бываю вспыльчивой и раздражительной, когда чувствую давление со стороны. На 2 курсе университета познакомилась с парнем, год дружили, потом начали встречаться. Первые 6 месяцев было всё отлично. Но потом начался сущий кошмар, все началось с того, что он начал меня обманывать, я стала ему недоверять и были попытки с моей стороны порвать эти отношения, но он приходил и умолял меня не делать этого, я прощала и снова всё повторялось. После начались приступы ревности как с его так и с моей стороны, когда кто либо из нас общ
ался с противоположным полом. Я и мой молодой человек удалили всех, к кому можно было ревновать и успокоились. После был косяк с его стороны, по пьяне на коттедже он целовался с девушкой и наговорил ей очень плохие вещи про меня, с тех пор для меня начался настоящий ад. Я не ожидала от него таких действий и не могла поверить всему что случилось. В итоге я сама его вернула и стало всё только хуже, я чувствовала себя рядом с ним просто говном, любила, но постоянно была в страхе что может произойти подобное. Ругачки стали еще чаще. МЧ часто предлагал переехать к нему, т.к. я снимаю квартиру а у него собств.жилье, но я никак не могла решиться на это, т.к. боялась что он потом на мне никогда не женится или еще хуже, когда надоест просто выгонит меня и я ответила ему что перееду, если будет хотя бы помоловка. На что он ответил, подумаю, а потом и вовсе сказал, что это конец, он не хочет ни жить вместе, ни жениться, а хочет гулять и я ему в этом мешаю. Как же я просила не бросать меня, говорила что очень люблю. Он первый парень у меня во всех отношениях и я у него первая, мы провстречались с ним 3 года. Вижу его теперь в университете, он холоден ко мне, месяц назад говорил люблю, а теперь плевать хотел на меня. У меня будто почву выбили из под ног. Мне ничего не интересно. Растеряла всех подруг. Он не отпускал меня ни на минуту, в моей жизни он занимал 80% и теперь я одна. Даже сама себе неинтересна. Люблю до сих пор, но понимаю что мне с этим человеком не по пути, было много плохо ну и выкинуть с головы тоже не могу. Как начать всё сначала и заново найти себя, обрести гармонию в душе и не думать об этом человеке. У меня как будто мозги отключились. p.s. моему парню хорошо, он не страдает так как я
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 17 Мая 2019 14:09
Здравствуйте, Мадина!
На протяжении 3 лет Вы встречались с молодым человеком, отношения с которым были зачастую непростыми, наполненными не только любовью, но и ревностью, недоверием, ссорами, страхом. В итоге, по его инициативе отношения закончились, а Вы до сих пор «не можете выкинуть его из головы», что вызывает отрицательные чувства как будто «почву выбили из-под ног».
Мадина, Ваши переживания, связанные с расставанием, вызывают понимание и сочувствие, желание выразить Вам поддержку. Расставание – это всегда потеря, потеря того, что Вы вкладывали в эти отношения, того, что Вы в них получали. На осознание потери и ее принятие требуется время, возможно, именно поэтому Вы сейчас испытываете такое острое одиночество и упадок сил. Если это необходимо, позвольте себе попереживать: Ваши эмоции важны, т.к. это показатель значимости для Вас этих отношений. С другой стороны, попробуйте включить и Вашу «рациональную часть» и трезво оценить Вашего партнера и отношения с ним. Возможно Вам поможет следующее простое упражнение: разделите лист бумаги пополам и на одной половине напишите, что Вам нравилось в Ваших отношениях, а что – нет. Поразмышляйте, какая сторона перевешивает, чтобы Вы хотели взять из этих отношений в другие (и за это можно мысленно поблагодарить бывшего партнера), а с чем никогда бы не стали мириться и тд.
Мадина, то, что Вы описываете в обращении, похоже не на партнерские (равные) отношения, а на неравновесные, зависимые отношения. Так, Вы пишете, что очень любите молодого человека, но при этом бОльшую часть совместного времени определяете как «сущий кошмар» и «настоящий ад». Согласитесь, что про зрелые партнерские отношения такое не скажешь, несмотря на то, что даже между самыми близкими людьми нередко возникают конфликты. А вот зависимые отношения: постоянная концентрация мыслей, чувств на «любимом» человеке – действительно делают человека несчастным. Прочные партнерские отношения предполагают и уважение к другому, и наличие дистанции, и автономность и свободу каждого. Если Вам интересно разобраться в этом поглубже, я советую Вам ознакомиться со статьей на нашем сайте «Страдания в связи с отношениями». http://psi.mchs.gov.ru/articles/view/stati_konsultantov_tsentra_ekstrennoj_psihologicheskoj_pomoschi/stradani ja_v_svjazi_s_otnoshenijami
Кроме того, зависимые отношения практически не оставляют пространства для свободного развития личности, общения с друзьями, хобби, общественной жизни, что действительно может привести к тому состоянию, которое Вы описываете как «мне ничего неинтересно… даже сама себе неинтересна». Попробуйте «найти себя»: вспомните, что Вам нравилось, отчего Вы испытывали удовольствие, восторг и счастье, и прямо спланируйте эти действия, события. Может это любимая музыка, танцы, вкусная еда, выезд на природу, общение с друзьями, помощь кому-нибудь и др. Постарайтесь сместить акценты на какие-то реальные дела и непременно получить от них удовольствие (и, конечно, потом похвалить себя за них или почувствовать гордость). Сначала это может даваться непросто, и возможно придется насильно переключать свое внимание с переживаний и мыслей об отношениях на реальную жизнь, но я уверена, что Вы с этим справитесь! Посмотрите вокруг – сколько у Вас есть личных, своих собственных ресурсов: образование, финансовая независимость, работа, молодость, спокойный и дружелюбный характер. Вероятно их и больше (семья, друзья, интересы и хобби), просто не обо всех Вы написали.
Мадина, мне хочется Вам пожелать верить в себя, в свои силы и способность изменить свою жизнь. Если на этом пути Вам потребуется помощь специалиста, Вы можете обратиться к психологу по месту жительства, или создать тему в личном кабинете для регулярного взаимодействия.
С уважением, Екатерина Р
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей