Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020
Тема: Психические расстройства и эмоциональные состояния: депрессии
Вопрос задан: Вика, 20 Сентября 2010 07:17
Здравствуйте! у меня в жизни случаютя постоянные стрессы,в следствие
чего-нервные срывы...я стала раздражительной,порой злой,плачу по поводу и
без. У меня внутри так плохо,что хочется выть! мне 25лет,а чувствую
себя на все 40! жизнь видется в черных красках,живу ради сына...в голове
один вопрос "За что?".....
Отвечает: Консультант службы, 20 Сентября 2010 07:17
Вика, в Вашем случае очень важно исключить или подтвердить депрессию или тревожное расстройство.

Для этого необходимо обратиться к врачу очно. Только на очном приёме
возможно оценить степень выраженности состояния и необходимость
назначения лечения.



Алексей.
Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: конфликты, непонимание с любимым человеком, супругом(ой)
Вопрос задан: Даша, 19 Сентября 2010 01:27
у меня есть отношения. И они, похоже, не будут такими, как прежде. Мой
парень выдвигает требования. Я ни на что не готова. Я чувствую, что эти
отношения я могу потерять. Мне страшно от этого и больно.

изначально мой парень меня долго и упорно добивался. Неохотно пошла
навстречу. Потом во мне стала играть ревность. "посадила на поводок",
ограничив во всем. Он шел на все, потому что я была для него целым
миром. Сейчас я чувствую что он остыл и не вижу прежнего отношения.
сейчас стали появляться, друзья и прочие вещи. начал требовать более
близких отношений. Начал требовать "ослабить поводок" не могу...ревность
душит, на уступки пойти не могу, потерять его тоже не хочу. Хочу
прежних отношений, когда я была для него ВСЕМ. Сейчас очень растеряна и
напугана. жуткая апатия, потеря а
ппетита, сна...как все вернуть, если не
могу пойти на уступки, которые равносильны разрыву (то есть в обоих
случаях мне будет очень больно: в случае потери и в случае принятия
требований, (ревность удушит и к более близким отношениям я не готова)?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 19 Сентября 2010 01:27
Даша, здравствуйте.



Чувствуется очень большой эмоциональный заряд в Вашем сообщении. При
этом содержание слов говорит о том, что Вы сами чётко понимаете, что
происходит, и в какую ловушку Вы себя загнали.



Мне остаётся только подтвердить Ваши выводы. Если Вы не пойдёте на
уступки, то, вероятнее всего, отношения изживут себя. Ведь отношения
порой не зависят от наших "хочу" и "не хочу".



Алексей.
Тема: Психические расстройства и эмоциональные состояния: тревога, страхи
Вопрос задан: Боби, 18 Сентября 2010 15:51
У меня было не очень хорошее прошлое как мне забыть о нём??стукнуться головой об какую-нибудь железяку??
Отвечает: Консультант службы, 18 Сентября 2010 15:51
Здравствуйте, Боби.



Стукнуться головой о железку, может быть небезопасно для...

железки.

А, если серьёно, то, поставив перед собственной пямятью сознательную,
волевую задачу забыть, можно парадоксальным образом добиться
противоположного эффекта. Например, Вы хотите забыть какие-то события.
Вы говорите себе "надо забыть то-то и то-то, того-то и того-то, забыть,
что я поступил там и тогда вот так-то". Что будет в Вашем сознании в
этот момент? В нём всплывёт, как картина, именно то событие, которое Вы
силитесь забыть. Эта картина будет в Вашем сознании и след в памяти
лишний раз отпечатается.



Я бы порекомендовал Вам помнить, предварительно решив для себя что
именно Вы хотите удержать в памяти. Например, есть смысл хранить в
памяти, как ценность, уроки, выводы, опыт, который Вы вынесли из тех или
иных событий прошлого. Помнить себя, достойно пережившим то, что
случилось.



По аналогии с компьютером, попробуйте, не меняя содержания ячейки памяти, переименовать её, приписать ей другой смысл.



Алексей Степанов.
Тема: Психические расстройства и эмоциональные состояния: депрессии
Вопрос задан: мария, 18 Сентября 2010 13:37
у меня длительная депрессия (2 года). хотелось бы узнать, какие возможны методы лечения?
Отвечает: Консультант службы, 18 Сентября 2010 13:37
Мария, депрессия требует систематического лечения.

Подходов может быть три:

- медикаментозное лечение;

- психотерапия;

- сочетание того и другого.

В любом случае обязательно наблюдение врача.



Алексей Степанов.
Тема: Психические расстройства и эмоциональные состояния: тревога, страхи
Вопрос задан: кейт, 17 Сентября 2010 15:37
на меня было совершено нападение.

теперь меня мучают страхи о насильственной смерти.

что делать?
Отвечает: Консультант службы, 17 Сентября 2010 15:37
Здравствуйте, Кейт!



Физическая угроза, пережитая Вами вследствие нападения, может быть
приравнена к психической травме. Если не принять необходимые меры, это
может иметь серьезные последствия для здоровья Вашей психики. Нападение
приводит к нарушениям в ощущении собственной безопасности в мире, к
потере опоры, неопреденности в ощущении собственных границ. Это
серьезный повод для того, чтобы  обратиться за психологической
помощью, целью которой может стать восстановление личных границ,
проработка способов защитить себя и вновь почувствовать устойчивость.



Поищите для себя такую возможность, потому что самостоятельно провести такую работу сложно.

С уважением, INsight.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей